MBTI、大五人格、依恋理论等关键概念一览，帮你快速了解恋爱中的自己与对方（参考用）。
背景： 由凯瑟琳·库克·布里格斯（Katharine Cook Briggs）和伊莎贝尔·布里格斯·迈尔斯（Isabel Briggs Myers）基于荣格的类型理论发展而来。透过四个偏好维度（E/I、S/N、T/F、J/P）的组合，一次看懂16种常见性格倾向，帮助你更快读懂测验结果与相处偏好。
在约会中的应用： 把 MBTI 当作「共同语言」，用它来讨论沟通节奏、冲突应对与约会偏好，更快对齐期待、减少误会。想更准？先扫一眼以上要点再开测，更容易找到与你合拍的互动方式（MBTI测验/性格测试相关内容仅作参考）。
背景： 这是一种通过研究人们如何描述自己的语言而形成的心理学框架，用来理解性格的五个关键维度。 它帮助你更清楚地看见自己的行为模式与情感反应，也能在关系中更好地理解他人。
在约会中的应用： 想更懂彼此？试着用这五个维度来观察你们的沟通方式。了解彼此的差异，就能在相处中更少误会、更多默契。 没有“好坏”，只有不同的连结方式。想知道自己是哪种类型？点这里开始你的性格测验！
背景： 由约翰·鲍尔比提出，并由玛丽·安斯沃思进一步发展。该理论探讨早期照护关系可能如何影响我们成年后的亲密互动方式。 它帮助你理解：为何有人在关系中更靠近，而有人更倾向保持距离。
在约会中的应用： 你是否发现，当关系紧张时，自己的反应模式会重复出现？ 依恋类型不是标签，而是理解自我与他人的“镜子”。掌握它，你就能更温和地处理冲突、也能更清楚表达需求。 想知道你的依恋类型是哪一种？立即开始测验，看看你在恋爱中属于哪种风格！
背景： 由情感顾问盖瑞·查普曼提出，基于多年伴侣与婚姻辅导经验，提出人们在关系中表达与接收爱的五种方式。 它不是标签，而是一种帮助你更好理解彼此情感需求的“沟通语言”。
在约会中的应用： 你是否发现，自己表达爱的方式和伴侣接收爱的方式往往不同？ 了解各自偏好后，一句暖心的话、一次专注的陪伴、一个简单的动作，都会让关系更亲近。 没有“对”与“错”，只是表达爱的语言不同。 想知道你的主要爱情语言是哪一种？立即开始测验，找到最能打动你与伴侣的相处方式！
背景： 由心理學家威廉·莫爾頓·馬斯頓（William Moulton Marston）提出， 用於了解人們在面對任務、挑戰與人際互動時的行為傾向。 將特質大致歸納為四種風格（D·I·S·C），幫助你快速洞察溝通偏好與互動方式。
在約會中的應用： 你是否注意過，當關係出現摩擦時，有人會主動解決（D），有人會轉移氣氛（I）， 有人選擇安撫（S），有人沉默思考（C）？ 認識彼此的風格後，你會更容易找到溝通節奏，不失去自我也能靠近對方。 沒有「好壞」，只是風格不同。 想知道你的戀愛溝通風格是哪一型？立即測一測，看看你更接近哪種DISC行為傾向！