MBTI、大五人格、依附理論等關鍵概念一次看懂,幫你快速讀懂測驗結果與相處偏好(內容僅供參考)。
背景: 由凱瑟琳·庫克·布里格斯與伊莎貝爾·布里格斯·邁爾斯,依據榮格的心理類型理論發展而成。用四個偏好維度(E/I、S/N、T/F、J/P)的組合,快速認識16種性格傾向──幫你更懂自己,也更懂怎麼跟對的人相處。
在親密關係中的應用: 把 MBTI 當作「共同語言」,聊聊彼此的溝通節奏、衝突處理與約會喜好,默契更快到位、誤會更少。想測測你們的合拍度?先快速看懂上面的重點,再進入測驗就更準!
背景: 源自對人們描述自我的語言進行長期、實證性的整理,逐步形成的性格框架。透過五個維度來理解常見的性格傾向,幫你更快認識自己與他人。
在約會中的應用: 把五大特質當成你們的「共同語言」。看看彼此在哪些情境最契合、又在哪些地方容易產生誤會,學會微調表達節奏,關係會更順暢。 沒有高低優劣,只有不同的連結方式。 想知道自己是哪一型?點這裡開始測驗,找出最貼近你的戀愛風格!
背景: 由約翰·鮑爾比提出,並由瑪麗·安斯沃斯進一步拓展。此理論探討早期照顧經驗可能如何影響成年期的親密關係與互動傾向, 幫助你理解為何有些人更渴望親近,有些人則偏好保持距離。
在約會中的應用: 把依附風格當作你們的「共同語言」。當衝突升溫時先按下暫停鍵,想一想:「此刻說話的是我的依附模式嗎?」。 理解差異後,透過更清楚的表達與一點耐心微調節奏,關係會更順。 沒有好壞之分,只有不同的連結方式。 想了解你的依附風格嗎?立即開始測驗,看看你的戀愛互動模式屬於哪一型!
背景: 由顧問蓋瑞·查普曼(Gary Chapman)根據多年婚姻與伴侶諮商經驗提出, 用來描述人們在親密關係中表達與接收愛的五種常見方式。 它不是標籤,而是一種幫助理解彼此需求的「情感溝通語言」。
在約會中的應用: 你是否發現,自己表達愛的方式,與對方感受到愛的方式常常不同? 了解各自偏好後,一句話、一個眼神、一個貼心動作,都能讓連結更靠近。 沒有「對錯」,只是表達愛的語言不同。 想知道你最常使用哪一種愛的語言?立即開始測驗,探索屬於你的戀愛溝通風格!
背景: 由心理學家威廉·莫頓·馬斯頓(William Moulton Marston)提出, 用來了解人在面對任務、挑戰與人際互動時的行為傾向, 並將其大致歸納為四種風格(D·I·S·C)。 它是一套幫助你觀察溝通偏好與人際節奏的參考框架,
在約會中的應用: 你是否發現,當發生衝突時,有人選擇正面解決(D)、有人試圖緩和氣氛(I)、有人默默安撫(S)、有人沈思不語(C)? 認識彼此的風格,有助於找到更順暢的溝通節奏與連結方式。 沒有「對錯」,只是風格差異。 想知道自己是哪一型的戀愛溝通風格?立即開始測驗,找出最符合你的DISC行為傾向!